腰痛の改善例 of からだメンテナンススタジオ【アルファウェーブRE】体幹トレーニング / 腰痛改善プログラム / トリガーポイント療法 / ゴルフ体幹トレーニング / ゴルフコンディショニング　東京 赤坂 溜池山王

千葉県我孫子市在住　松田さん　50代男性

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２００９年６月に脚の激痛から動けなくなってしまった松田さんは、病院で検査を受けたところ『椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛』と診断されました。


７月に入って『RE式腰痛改善プログラム』を知り、まずセミナーを受講されました。（※２０１１年５月現在セミナーは行っておりません）

セミナー受講後松田さんからいただいたメールには、次のように記されていました。

その後週1回のペースで治療を開始。３週間後にはほとんど痛みはなくなりました。

そして８月に入って病院で再検査をうけたところ、なんと驚いたことに『ヘルニアがひっこんでいる』と言われたそうです。

上の画像がそのＭＲＩ画像です。左が６月１５日、右が８月７日撮影のものです。

これには検査をした放射線科のドクターもびっくりしていたそうです。

東京都渋谷区　Ｉ．Ｚ．さん　６１歳　男性　不動産会社経営

以前から腰の痛みがありましたが、１１月にひどくなり、犬の散歩で１０分も歩くと、脚にシビレが出るようになってしまいました。

病院でレントゲン、ＭＲＩの検査をしたところ、椎間板はつぶれ、脊柱管も狭くなって坐骨神経を圧迫しているという診断でした。ドクターに手術を勧められ、ゴルフはやめなさいと言われました。

病院や接骨院でしばらく治療をしましたが、一向に良くなりません。ダメでもともとと、ゴルフのコーチに紹介され、このプログラムをはじめたところ、なんと１ヵ月後にはゴルフ場でプレーできるまでに回復しました。

先日は連休中3回ゴルフをしましたが、おかげさまで一度も腰は痛くなりませんでした。 脚のしびれも出ていません。本当に助かりました。

東京都渋谷区　渡辺さん　３０代　男性　飲食店勤務

１０代の時にバスケットボールで腰を痛め、脊椎分離すべり症と診断されていた渡辺さん。いつも腰は本調子でない感じでしたが、もともと体力があったこともあり、日常生活にはあまり支障がありませんでした。しかし飲食店での仕事をはじめてから腰の痛みが再発し、脚にまでしびれが出はじめてしまいました。

改めて検査をしたところ、すべり症だけでなく椎間板ヘルニアも併発しているため、痛みが続くようなら手術が必要との診断でした。

明け方に仕事から帰っても痛みで眠れず、鎮痛剤だけでなくとうとう睡眠薬まで処方してもらいましたが、ほとんど薬は効きません。一時は１０錠以上も睡眠薬を飲むような危険な状態に…。やむおえず手術をすることに。

しかし手術後に仕事に復帰すると、また腰の痛みと脚のしびれが再発してしまいました。手術してから１ヶ月ほど後、知人の紹介により『RE式腰痛改善プログラム』を開始しました。

渡辺さんの場合は、典型的な『体幹インナーマッスルの機能低下』で、腰や背骨を支える筋力が弱いために痛みが解消されない状態でした。
そのため施術よりもトレーニングに重点を置き、インナーマッスルの強化と腰に負担のかからない姿勢や動作の獲得を目指しました。

約４カ月でプログラムを終え、現在は腰の痛みもなく仕事をしています。

• ≪３０代男性≫　会社員　十数年にわたる腰痛（椎間板ヘルニア）
• ≪３０代男性≫　会社員　ヘルニアによる腰痛と坐骨神経痛
• ≪３０代女性≫　主婦　育児や家事の疲労による腰痛
• ≪３０代女性≫　主婦　出産による腰痛
• ≪５０代男性≫　警備員　２年以上にわたる腰痛と坐骨神経痛
• ≪４０代女性≫　飲食業　立ち仕事の疲労による腰痛
• ≪４０代男性≫　運転手　腰痛と坐骨神経痛
• ≪６０代男性≫　会社経営　脊柱管狭窄症、間欠性跛行
• ≪２０代女性≫　バレーボール選手　椎間板症による腰痛
• ≪２０代女性≫　ダンサー　疲労性腰痛
• ≪２０代男性≫　会社員　事務作業による腰痛
• ≪３０代男性≫　運送業　過労による椎間板ヘルニア
• ≪４０代女性≫　スポーツインストラクター　過労性腰痛
• ≪６０代女性≫　変形性腰椎症
• ≪６０代男性≫　変形性腰椎症、脊柱管狭窄症、間欠性跛行
• ≪４０代男性≫　会社員　ゴルフで腰を痛める

このように老若男女問わず、主婦からスポーツ選手まで、様々な腰痛や坐骨神経痛、間欠性跛行などに効果がありました。

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