電話でのお問い合わせは03-6457-8616
東京都新宿区四谷2-14-9森田屋ビル301
腰痛・坐骨神経痛トレーニングプログラムを受けるには、
1.通院
2.出張往診
3.DVD購入
の3つの方法があります。
腰痛トレーニング研究所に定期的に通院していただき、施術や運動指導を受けていただくコースです。
基本は4回を1クールとして、2〜3クールの通院で治る方がほとんどです。
はじめは初回カウンセリングをご予約の上、ご来院ください。
痛みや症状、またはその他のご事情で通院が難しい場合、東京23区内とその周辺地域でしたら、スタッフがご自宅などへおうかがいすることができます。
ご自宅などで通院するのと同様の施術や運動指導を受けていただくことができます。
くわしくはお電話、またはメールにてご相談ください。
※出張往診は4回以上のプログラムでご利用いただけます。
※東京23区内とその周辺地域以外でも、東京都内または埼玉県内であれば対応できる場合がございます。反対に該当地域内であっても、対応ができない場合もございます。詳しくはお問い合わせください。
DVDを購入し、ご自身で運動やセルフケアをおこなっていただくことができます。
詳しくはDVD販売ページをご覧ください。
まずはお電話、またはメールでお気軽にご相談ください。
腰痛トレーニング研究所は完全予約制の為、来院される場合は事前にご予約をお願いしています。
はじめての方は、初回カウンセリングをご予約ください。
往診をご希望の方は、往診希望とお伝えください。
スマートフォンはこのボタンを押すとお電話できます。
受付時間:月〜土10:30〜17:00
日曜祝日休診
※ 施術中などで電話に出られない場合がございます。その際は留守電にご伝言を残していただけましたら、折り返しご連絡をさせていただきます。
※メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。お電話受付時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。
※料金は税込です。
※所要時間はおおよその目安です。
※所要時間には問診、カウンセリング、トレーニング指導、施術治療などが含まれます。
※トレーニングをしますので動きやすい服装でお越しいただくか、お着替えなどをご持参ください。
※お支払いは現金にてお願いいたします。クレジットカードなどはお使いいただけません。
腰痛・坐骨神経痛トレーニングプログラムをご希望の方は、まずこの初回カウンセリングをご予約ください。
初回カウンセリングでは、次のようなカウンセリングや各種チェックをおこない、基本的な施術やエクササイズなどをおこなってトレーニングプログラムが適応できるか判断します。
- 問診・カウンセリング
- 重篤な症状の有無(トリアージ)、症状の経過、現在の治療状況、既往歴・持病の有無、運動歴、日常生活の状況、食事栄養、心理状態、痛みに対する考え方や行動
- 姿勢・動作チェック
- 姿勢・身体の歪み、柔軟性、痛みの起こる動作
- 触診
- 筋緊張、組織の癒着、トリガーポイント
- 施術
- トリガーポイント治療、組織間リリース、深部加温治療、ストレッチ
- エクササイズ(運動療法)
- 呼吸法、インナーマッスルトレーニング、 コアスタビライゼーショントレーニング、骨盤安定化運動
初回カウンセリングでこのトレーニングプログラムに適さないと判明する場合もありますので、その点はご承知おきください。
トレーニングプログラムをお受けになる場合は、回数はどのくらい必要か、スケジュールはどのようにするか、などを担当者と相談の上決めていきます。 初回カウンセリングの所要時間は、おおよそ60〜80分ほどです。
トレーニング指導や施術治療をおこないます。
【トレーニング指導】
詳しくはこちらのページもご覧ください。
【腰痛・坐骨神経痛を改善する体幹インナーマッスルトレーニング】
【筋膜治療・トリガーポイント治療】
詳しくはこちらのページもご覧ください。
【腰痛・坐骨神経痛のトリガーポイント治療】
次のような症状や条件に当てはまる方は、このプログラムをおすすめできません。
これらの症状や条件に当てはまる方は、事前にお問い合わせ、ご相談ください。
スマートフォンはこのボタンを押すとお電話できます。
受付時間:月〜土10:30〜17:00
日曜祝日休診
※ 施術中などで電話に出られない場合がございます。その際は留守電にご伝言を残していただけましたら、折り返しご連絡をさせていただきます。
※メールフォームからのご予約は24時間・年中無休で承っております。お電話受付時間外にホームページをご覧の方は、ぜひメールフォームからのお問い合わせをお願いいたします。
※メールフォームはお名前・お電話番号・メールアドレスを入力するだけの簡単なものですのでお気軽にご利用していただけます。
※ご注意:グーグルマップのナビを使用すると、所在地ビルの裏側に案内されてしまいますが、ビルの入り口は表の大通り(新宿通り)側にありますのでご注意ください。
腰痛トレーニング研究所/さくら治療院
〒160-0004 東京都新宿区四谷2-14-9森田屋ビル301
東京メトロ丸の内線四谷三丁目駅より、新宿方面からは4番出口、池袋方面からは3番出口を出て、新宿通りを四ツ谷駅方面に向かい徒歩3分。
JR・東京メトロ四ツ谷駅より、新宿通りを四谷三丁目方面に向かい徒歩7分。
近隣のコインパーキングなどをご利用ください。